Le blog de Fredbox
Recettes de cuisine de saison.
Chaque semaine des recettes de cuisine de saison, gourmandes et faciles à cuisiner avec des produits frais.

Toute l’actu Fredbox dans nos articles.
Découvrez toutes nos astuces de cuisine et nos recettes de saison élaborées par notre chef Fred.
Des repas prêts en seulement 30 minutes et faciles à réaliser.

Batch Cooking : découvrez nos suggestions pour une semaine de menu en famille
Batch Cooking : découvrez nos suggestions pour une semaine de menu en famille Mangez plus sainement grâce au batch cooking Parce qu’en rentrant du travail, vous n’avez qu’une seule envie, c’est de vous reposer, il est impensable de songer à faire les courses et la cuisine. Dans le but de vous simplifier la vie en […]

Tarte au citron et aux fraises du pays
La tarte au citron et aux fraises est un grand classique des desserts du printemps. Fredbox vous propose sa recette réalisée avec de délicieuses fraises du pays pour régaler toute votre famille ! Les ingrédients Une pâte feuilletée 250g de fraises 1 citron 60g de beurre 100g de sucre glace 3 oeufs La recette de […]
- Post author By Jacqueline
- 6 mai 2022
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Qui veut des crêpes ?
Au goûter, au petit-déjeuner ou encore pour le dessert, la crêpe sucrée est l’une des douceurs incontournable de l’hiver. Que vous soyez plutôt fruits ou plutôt chocolat, régalez-vous avec une délicieuse recette de crêpes : crêpes roulées en camaïeu de rose à la framboise et à la myrtille ou gâteau de crêpes au chocolat, à […]
- Post author By Delphine
- 17 février 2022
- Aucun commentaire sur Qui veut des crêpes ?

Galette des rois aux pommes et à la cannelle comme un chef
En ce mois de janvier, le mois de l’épiphanie, nous fêtons les Rois, tradition très présente en Provence. Le plus souvent on déguste en dessert une brioche aux fruits confits (très bon). Cependant, en cette période de fêtes, nous vous avons préparé une recette de dessert. La galette des rois aux pommes et à la cannelle, les […]
- Post author By Jacqueline
- 14 janvier 2022
- Aucun commentaire sur Galette des rois aux pommes et à la cannelle comme un chef

Les bienfaits de la cuisine sur le moral : coup de fourchette et bonne humeur
Avant d’aller acheter ces plats surgelés ou de commander une pizza, vous devriez songer à cuisiner : vous n’imaginez pas les bienfaits de la cuisine sur votre moral. Pour bon nombre d’étudiants, de retraités ou de salariés, la cuisine peut être associée au stress et à l’ennui. C’est peut-être votre cas : Vous ne cuisinez […]
- Post author By Jacqueline
- 20 décembre 2021
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Super-aliments ou super-arnaques ?
« Super-aliment », « aliments énergétiques », « 10 meilleurs aliments » : ces titres attirent-ils votre attention ? Pour ceux d’entre nous qui cherchent à améliorer leur santé, la notion de super-aliment peut être attrayante. Nous pouvons imaginer un aliment puissant doté de capacités particulières, comme la perte de poids ou la guérison de maladies. Il n’existe pas de définition […]
- Post author By Jacqueline
- 29 septembre 2021
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Fruits et légumes de saison pour le mois de Septembre.
Ce n’est pas toujours simple de savoir quels sont les fruits de saison lorsque l’on arrive devant les étales du marché… Voici aussi une petite liste de fruits et légumes de saison à consommer et à acheter en ce mois de rentrée. Focus sur le fruits de septembre : le Raisin. Parmi les aliments de saison […]
- Post author By Jacqueline
- 26 août 2021
- Aucun commentaire sur Fruits et légumes de saison pour le mois de Septembre.

Et si vous participiez au succès de FredBox ?
Aujourd’hui, On a envie de bien manger : des produits frais en direct des producteurs, de la viande de qualité sans élevage intensif … On veut revenir aux sources et mieux consommer, mais de plus en plus le temps nous manque. C’est de ce constat qu’est née la FredBox: on élabore les recettes, on […]
- Post author By Jacqueline
- 28 juillet 2021
- Aucun commentaire sur Et si vous participiez au succès de FredBox ?

Quels fruits et légumes sont de saison en juin ?
Découvrez une sélection de fruits et de légumes de juin à savourer cet été!
- Post author By Jacqueline
- 11 juin 2021
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CARTES CADEAUX FREDBOX

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en 30 minutes

Des recettes simples, repensés chaque semaine par notre chef, avec des légumes de saison, pour vous sortir de la routine des repas.

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Des produits frais, locaux et de saison.
Recevez chaque semaine de délicieuses recettes de cuisine de saison sélectionnées par notre Chef Fred. Vous pouvez commander jusqu’au jeudi soir minuit , d’un simple clic. Choisissez les recettes qui vous font envie parmi celles proposées ainsi que la quantité souhaitée ! Découvrez les petits plus de Fred, des produits locaux et de saison à ajouter ou pas à votre box. Chaque vendredi débute une série de recettes à commander jusqu’au jeudi soir minuit. Vous pouvez également vous désabonner définitivement d’un simple clic, ou simplement mettre en pause celui-ci, si vous le désirez.


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