Batch Cooking : découvrez nos suggestions pour une semaine de menu en famille Mangez plus sainement grâce au batch cooking Parce qu’en rentrant du travail, vous n’avez qu’une seule envie, c’est de vous reposer, il est impensable de songer à faire les courses et la cuisine. Dans le but de vous simplifier la vie en […]
La tarte au citron et aux fraises est un grand classique des desserts du printemps. Fredbox vous propose sa recette réalisée avec de délicieuses fraises du pays pour régaler toute votre famille ! Les ingrédients Une pâte feuilletée 250g de fraises 1 citron 60g de beurre 100g de sucre glace 3 oeufs La recette de […]
Au goûter, au petit-déjeuner ou encore pour le dessert, la crêpe sucrée est l’une des douceurs incontournable de l’hiver. Que vous soyez plutôt fruits ou plutôt chocolat, régalez-vous avec une délicieuse recette de crêpes : crêpes roulées en camaïeu de rose à la framboise et à la myrtille ou gâteau de crêpes au chocolat, à […]
En ce mois de janvier, le mois de l’épiphanie, nous fêtons les Rois, tradition très présente en Provence. Le plus souvent on déguste en dessert une brioche aux fruits confits (très bon). Cependant, en cette période de fêtes, nous vous avons préparé une recette de dessert. La galette des rois aux pommes et à la cannelle, les […]
Avant d’aller acheter ces plats surgelés ou de commander une pizza, vous devriez songer à cuisiner : vous n’imaginez pas les bienfaits de la cuisine sur votre moral. Pour bon nombre d’étudiants, de retraités ou de salariés, la cuisine peut être associée au stress et à l’ennui. C’est peut-être votre cas : Vous ne cuisinez […]
« Super-aliment », « aliments énergétiques », « 10 meilleurs aliments » : ces titres attirent-ils votre attention ? Pour ceux d’entre nous qui cherchent à améliorer leur santé, la notion de super-aliment peut être attrayante. Nous pouvons imaginer un aliment puissant doté de capacités particulières, comme la perte de poids ou la guérison de maladies. Il n’existe pas de définition […]
Ce n’est pas toujours simple de savoir quels sont les fruits de saison lorsque l’on arrive devant les étales du marché… Voici aussi une petite liste de fruits et légumes de saison à consommer et à acheter en ce mois de rentrée. Focus sur le fruits de septembre : le Raisin. Parmi les aliments de saison […]
Aujourd’hui, On a envie de bien manger : des produits frais en direct des producteurs, de la viande de qualité sans élevage intensif … On veut revenir aux sources et mieux consommer, mais de plus en plus le temps nous manque. C’est de ce constat qu’est née la FredBox: on élabore les recettes, on […]